男達よ、これが目の下のクマを治す方法だ!9つの基礎ケア&本格ケア

目の下のクマを治す方法として、効果的なものを9つピックアップしました。

うち5つは基礎ケアという位置づけで、特段お金をかけることもなく普段の生活の範囲内で行えるもの。

残りの4つは本格ケアの位置づけで、5つの基礎ケアをより効果的にする・サポートするものになっています。

基礎ケア5選 ~ベースを整える~

1.目の下の保湿をしっかりする

肌の乾燥はあらゆる肌トラブルの発端となります。

これは目の下のクマにも同じように言えること。

 

目元に細かいシワができるクマ、目元にメラニン色素が沈着してできるクマ。

肌がしっかり保湿できていれば細かいシワはできませんし、紫外線を肌の奥まで通しにくくなるのでメラニン色素も大量に出ません。

 

朝晩の洗顔後に化粧水でしっかり保湿しましょう。

乾燥を招く要因、例えばエアコンががんがんに効いた環境はもちろんのこと、目をこするという行動もよくありません。繰り返すことにより肌に細かい傷つけ、そこから水分が蒸発することもありえるのです。

 

2.紫外線対策をする

1つ前のケア方法で少し触れましたが、目元にメラニン色素が発生・沈着してしまうことを防ぐために紫外線対策が必要です。

 

既に目に見えるトラブルを対処したくなるかもしれませんが、そのトラブルを招いている要因をシャットアウトしなければ改善もクソもありません。

また、ある程度若ければ、問題の原因を潰せば改善もできちゃいます。

 

むやみやたらに紫外線を浴びない、外で活動する時はUV対策をする、屋外にいる時は日陰あればなるべく入るようにするなどしましょう。

また、肌の水分量が多ければ、紫外線による悪影響も少なくなりますので、1つ前の保湿ケアをしっかり行うことも効果的です。

 

3.食生活を改善する

目に良いビタミンA、B群、Cが多い食材を摂ることを心がけましょう。

一人暮らしの場合や、暴飲暴食をし易い男性は厳しいかもしれませんが、これを機に生活を改めてください。

 

サプリメントで摂取しても良いですが、そもそもサプリメントは不足分を補うものです。

なるべく食材からビタミンを多く摂るようにしたいところです。

 

また砂糖を多く取ることも避けましょう。砂糖の代謝のためにビタミンを多く使うことになります。

ケーキなどの甘いもの好きの方はご注意を。

 

4.目の周りの血行を良くする

スマホやらPCやらTVやら、現代人の身の回りの環境は目に疲労を溜めるものばかりです。

その疲労が原因となり目の周りの血行不良からくるクマを招くことに。

 

現代社会ではそのような環境を避けられませんので、どれだけ目への疲労を発散できるかがポイントとなります。

そこで効果的なのが、目の周りの血行を良くすることです。

 

マッサージは効果的といえばそうですが、力加減を間違えると逆にトラブルの原因に。

個人的には毎晩バスタブに10分〜15分しっかり浸かることがおすすめです。

全身の血行がよくなるので、目の下のクマ以外にも良い効果があります。
※以下デスクでできる目元マッサージ法


 

5.良い睡眠をする

目の下のクマといえば=睡眠不足という風潮がありますが、まさにその通りです。

睡眠の質がイマイチだと顔(というか首から上)の血の巡りが悪くなり、顔色も悪くなります。特に目の下は皮膚が薄いので、巡りの悪さがよく目立つワケです。

 

美容云々でなく、睡眠は量も大事ですが質がより大事です。

深く、ぐ~っすりと寝れるとベストですし頭も朝からシャキッとします。

何より顔色・艶も格段に良くなります。

 

質の良い睡眠のためには、睡眠直前に飲食しないこと(特に食)、明るい場所や物(スマホやPCなど)を避けることがポイントですね。

 

本格ケア3選 ~他人に差をつける~

ここからのケアは目の下のクマを治す方法としては非常に有効ですが、それも前述の5つのベーシックケアがあってのことです。

日頃の問題点が改善できていないうちにスペシャルケアを取り入れても無駄ですので注意してください。

6.アイクリームで保湿・紫外線対策

目元に必要な栄養成分を与えることを目的としたアイクリームを使うことは、クマのタイプ問わず有効です。

栄養を供給する以外にも、保湿効果、紫外線カット効果も備えたクリームは特に有効です。

 

他と比べ目元は乾燥しやすかったり、一度トラブルを抱えてしまうと慢性化しやすい箇所です。これは目元の皮膚がとりわけ薄いことに起因します。

目元とそれ以外の箇所は、全く別物と考えてケアするといいでしょう。

 

僕も目の下にクマができやすいので、洗顔後に化粧水をつけた後、目の下だけ別にアイクリームをつけています。

使っているアイクリームは「クマ改善で若々しい目元へ!効果・品質・価格の揃ったアイクリームはこれ」で紹介しています。

クマ改善で若々しい目元へ!効果・品質・価格の揃ったアイクリームはこれ
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7.サプリで栄養バランスをサポート

食生活を改善したものの、目の下のクマに特に変化がなければサプリを摂ってみましょう。

ビタミンをしっかり摂れていないように感じればマルチビタミンを、その他コラーゲンやプラセンタなども効果的です。

 

マルチビタミンサプリ
マルチビタミンサプリとは、文字通り一つで複数のビタミンが摂れるものです。

美容はもちろん、健康の観点からもメリットがたくさんあります。

食事だけで必要量を摂取しにくい場合はマルチビタミンで補いましょう。

体にうれしいマルチビタミン

 

コラーゲンサプリ
目の下の肉付きが乏しかったり、逆に目の下の皮膚にたるみが目立つ場合はコラーゲンを意識的に摂ることがおすすめです。

いずれの場合も、肌のハリや弾力が不足することにより目元へトラブルを招いています。

コラーゲンは肌のハリや弾力の源となる成分です。

最近は「飲むタイプのコラーゲンは意味がない」という説よく見受けられますが、直接注入したりするタイプと比べ効果が薄いという話で取らなくても良いという話ではありません。

日頃からのケアとして「摂る」ことは必要です。食事だけで必要量を摂るのは難しいためサプリで補いましょう。

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プラセンタサプリ
あなたのクマの色が茶色であれば、それは茶クマと呼ばれるタイプのものです。

このタイプのクマは、メラニン色素の沈着が原因になっている場合がほとんどです。

そのため、肌の新陳代謝(ターンオーバー)を促進する作用のあるプラセンタが有効です。

メラニンの排出を抑制し、新しい肌細胞で目のクマを追いやります。

 

<オススメ>

キレイ・デ・プラセンタ

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8.ホットアイマスクで血行・眠りを改善

マッサージやお風呂だけで目の疲労回復を感じなければ、ホットアイマスクがオススメです。

10〜15分ほど使うだけで、目元が軽くなりスッキリします。

 

最近では男性向けのものもありますが、女性向けのものがオススメですよ。

香りの種類が豊富なため、好みのものを使えばリラックス効果も高まります。

また、睡眠時に使用すれば睡眠の質も高まり、一石二鳥の効果が期待できます。

 

オススメは『 めぐりズム 』というホットアイマスクです。

個人的に使った中で言えば、ゆずの香りが一番オススメで、ローズの香りが一番イマイチです。

 

9.「原因発見から最適ケア」まで解決する方法(有料

 
ケアというのは日頃の継続が重要です。 
しかし、
  • 日頃の継続を怠り、
  • 健康な時には何も気にせず、
  • いざお肌の問題が表面化してきてから
「普段からケアしておけばよかった!」と後悔するのが人間という生き物です。
 
 
このサイトを見ているあなたのことです。
 
 
大丈夫です。人間というものは怠け者、そして自分勝手な生き物で、問題が表面化してから焦り始め、スキンケア用品をいろいろ試します。そして即効果が出ないと「これ、続けて意味があるのか?」と疑問に感じ始め、だんだんとケアが疎かになってきます。
 
 
スキンケアは効果は出ないものなんです。
 

ケアが疎かになるだけなら良い方で、あれやこれやと試し過ぎたりケア方法を間違え「悪化した」という逆効果になることもあります。改善しにくいトラブルとして「消えない目のクマ」「繰り返しできるニキビ」「頑固なシミ」「老けて見えるほうれい線」などは特にそうです。

多くの男性は自分の肌荒れの原因が分かっていない。

そして自分のケア方法が確立されていない。

ということです。

そんな人は専門家のアドバイスが受けられるメンズエステケアをオススメします。(ただし、有料です)

おすすめする理由は大きく2つです。
 
  • 自分の置かれている状況が分かる(個々で症状が異なりますが、かなり悪化が進んでいることがあります)
  • 専門家からのアドバイスを踏まえ、ケアの効果イメージや、ケアに必要な期間が分かる

要するに自己流でのケアはなく、ケアするついでに教えてもらう。ということです。

自分のケア方法を見つけたらエステは卒業しても構いません。

ただ、トータルで考えると費用やかかる時間は格段に少なくなると思います。

思い切って体験してみてはいかがでしょうか?

当サイトではメンズエステとして「ダンディハウス」をオススメしています。

ダンディハウスを勧める理由、これで嫌なら自力で頑張れ

メンズエステ人気No.1

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男のエステ・ダンディハウス

  • 経験や知識に裏付けされた圧倒的ケア技術
  • エステティシャンの95%が専門教育受講
  • 心身ともに癒されるリラックス空間
  • 初回体験各コース:5,000円

数あるメンズエステのなかでも当サイトがNo.1として推奨するのが「ダンディハウス」。

No.1の理由は上記の通りですが、それらに加え「店舗数の多さ」も大きな魅力。全国各地に展開されているため通いやすく・予約もとりやすいという、他にはないメリットがダンディハウスにはあります。

 

本当に大丈夫?”5つ星サロンの品質” 選ばれる理由

どうせ任せるのであれば専門家であること、安心であることが重要。お金は無駄にできない。

1.エステティシャンは95%以上が専門教育を受けている

そのため非常に高水準な施術を受けられます。そして全国各地にある店舗どこでも、均質なレベルの施術・サービスを受けられるのはダンディハウスだけです。

2.トリートメントはどれも医学的・医科学的に効果検証が行われたもの

約30年の実績と経験に基づくトリートメントは、どれも医学的・医科学的に効果検証が行われたものばかり。高い効果が期待できる施術とカウンセリングを受けられるのは、他にはないダンディハウスだけの特徴です。

3.世界最新のエステ機器を使用

トリートメントには高い安全性と有効性を持つ世界最新のエステ機器を使用します。また、使用する化粧品もトラブルへの有効性・即効性を持つものを原料とし、可能な限り添加物を抑えた独自のものを使用。

4.高級感あふれるサロン

高級感あふれる快適で清潔なダンディハウスのサロンは、海外の男性にも受け入れられ、今では海外店舗も続々と進出中。エステ業界では、世界初となるISO9001の取得もしています。

5.中途解約、クーリングオフにも対応

エステでは、多額の費用を請求されるのでは?と心配になっていますよね。ダンディハウスなら安心です。一人ひとりにあった支払いプランを選べるのはもちろん、中途解約、クーリングオフにももちろん対応しています。

6.とりあえず5000円程度で相談できる

各体験コースも充実しており5000円程度から相談できることも魅力で、自分の肌状況がどうなっているのか、相談するだけまずは行ってみる。という使い方もありでしょう。

※キャンペーンによっては価格が若干上下しています。

 

ダンディハウスを実際に体験した感想・口コミ

img_5818996769eaf管理人:スズキ
ケア技術の高さは当然、カウンセリングも的確でした
今あなたが抱える肌の悩みを一番てっとり早く解決するにはメンズエステ、その中でも「ダンディハウス」が最良の選択です。
 
僕はニキビ肌に悩んでいた時に体験してみたのですが「ケア技術の高さ」には驚かされました。体験から2週間ほど、それまでにないほど肌の状態が安定したのを覚えています。
 
エステだけで抜本的な改善を実現するには、ある程度の期間は通いつづける必要があるでしょうが、カウンセリングの間に受けるアドバイスを日頃から実践すれば、トラブル解消までの期間はかなり短縮できます。「カウンセリング技術の高さ」、これも僕がダンディハウスを推奨する理由です。
 
 
goodman0237歳/東京都
ほうれい線改善に期待!
ひょんなことから、自分の顔にくっきりとほうれい線が走っていることに気づき、慌ててダンディハウスさんへ駆け込みました(笑)
 
始めに問診やマイクロスコープで肌の状態を確かめると、予想以上に肌年齢が老けていることが発覚。アンチエイジング効果も高いフェイススリムコースで、継続敵に施術してもらってます。
今、3ヶ月目ですが、ほうれい線はだいぶ目立たなくなってきました。それ以上に、肌全体がリフトアップした感じが強いです。
 
職場の同僚や女性からも、「痩せた?」と聞かれるほど。実際は痩せてはないです(笑)今後も続けて、若かりし頃の綺麗でハリのある肌を取り戻したいと思います!
 
 
 
mamaman0224歳/愛知県
勧誘は強引ではありませんでした
初回だけのつもりでいきましたが、終わったあと本コースへの勧誘が。まぁ、今考えれば、当然っちゃ当然ですが。予想してませんでしたので、面くらいました。
 
あーだこーだと理由をつけて、契約は回避。初回だけのおつもりでしたら、お断りする理由を用意しておくといいですね。ちなみに、勧誘は強引ではありませんでした。
 

「ダンディハウス」はこんな男性におすすめ

こんな悩み、抱えていませんか?

  • ニキビ用化粧品や医薬品、皮膚科どれもダメだった
  • 黒ずんだ毛穴が気になる
  • 昔(5年以上前)からあるシミ・シワを消したい
  • 若いころの肌のハリを取り戻したい
  • 実年齢以上に、見た目が老けて見られる
  • 目のクマが気になる。不健康に見られてモテない気がする。

一つでも当てはまれば、「ダンディハウス」のフェイシャルトリートメントを体験してみてはいかがでしょうか?体験コースをキャンペーンしていることがあり、タイミングによっては5000円程度の金額で、色々なコースが受けられることがあります。

あなたの肌にあった最適なケアを受けて、気になる悩みを抜本改善しよう!

申し込み方法

ここまでダンディハウスを紹介してきました。
 
ここで体験コース申込画面までを画面イメージで説明するぞ!
 
 
まずは下記ボタンからダンディハウスサイトに移動しよう。
 
すると下記のような最初の画面に移動します。
まずは体験コースを探すため「体験・お得情報」を選択。
 
 
体験コースの説明がずらーと出てくるので「フェイシャル」を選択しよう。
 
 
次の画面で「体験のお申込みはこちら」を押すと、どのメールアドレス入力画面やサロン予約の画面へ移動できるぞ!
 
 
 
 
値段や体験コースメニューは時期によって違うぞ!
 
ともあれ、まずは申し込まなければ始まらない。
本気でトラブル対策を考えているであれば、やる気が出ている今のうちに申し込みを終わらせてしまうことが重要だぞ!(後回しするって?今そのツケで今悩んでいるだろう?)
 
 

最後に一言

「目は口ほどにものを言う」という、ことわざがあるように目は人に対して多くの情報を投げかけるパーツでもあります。

だから僕達は、赤ちゃんのクリっとした目で見つめられれば可愛いと思います。

個人名はあげませんが、山田優とか、山田優それに山田優みたいな三白眼の目で見つめられると金玉をグッと掴まれる感じがするんです。

目が大きい山田優

というワケで目の下にクマがあると、それだけでガラッと印象が変わります。

「老けてる」「疲れてる」「元気がない」などなど、クマとペアになった目が与える印象はマイナスばかりです。

女性と違い、普段から化粧をしない我々男性は化粧で隠すことに抵抗を感じます。

そのため尚更、目の下のクマを気にすべきは女性よりも男性なのかもしれませんね。

 

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